80后男子一到晚上就被老婆打原因是

打鼾、睡眠障碍、颜值

一觉睡到大天亮，神清气爽迎接新的一天。这是每个人都渴望的生活。然而，杭州临安的吴先生最近几乎天天被打耳光！一到晚上就要挨打！施暴者居然是他最爱的妻子！

//妻子为何天天要打他？//

斤的吴先生躺在病床上，鼻子里插着两根医用软管。问起被呼巴掌的原因，吴先生无奈地笑着说：“都是因为我每晚鼾声如雷，甚至有时候还出现了呼吸暂停，妻子叫不醒我，只得打我几个耳光”。

吴先生的病历卡上面写着：阻碍性睡眠呼吸暂停综合征。

//体重飙升埋下“鼾症”隐患//

吴先生从小学习散打，按道理体质不差，但工作以后，体重开始飙升。万万没有想到，飙升的体重为他埋下了“鼾症”隐患。

“工作后学会了抽烟，一天一包，有时候嘴巴苦涩，就喝冰红茶解解味，一天能喝六七瓶。”吴先生说，体重就是这样飙长，娶妻生女后，体重甚至高达斤。

近段时间，吴先生发现睡眠质量越来越差，每天都昏昏沉沉的，嗜睡的情况已经严重影响到工作。

不仅自己受影响，家人也深受其扰，10个月的女儿常常被他的鼾声吵哭，妻子更是难以入眠。

耳鼻喉科主任、主任医师陈志凌检查后发现：“吴先生张嘴后根本看不到咽喉，只看到两个‘肉球’，他的扁桃体堵在了咽喉位置。”多导睡眠监测结果显示，吴先生呼吸暂停低通气指数(AHI指数)竟高达30次/小时，最长暂停时间达到65秒，最低血氧80%，属于重度睡眠呼吸暂停综合征。

睡眠呼吸暂停综合征

睡眠呼吸暂停综合征（SAS）是一种睡眠时候呼吸停止的睡眠障碍。

高达98%睡眠呼吸中止症病患会打鼾，通常还合并有高血压、心肌梗塞、心肌缺氧、中风等并发症。其对心血管、肾脏、神经系统、精神系统、血液系统、内分泌系统、性功能等均有危害。

“打鼾”甚至有可能造成死亡！！！

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小品女王高秀敏很可能就是死于打鼾造成的窒息！

//打呼噜就是睡得香？医生：那是个“假”觉//

很多人有误区，认为“打呼噜”就是睡得香！

陈医生解释：“打呼噜的人，深睡眠的时间短，血氧饱和度下降，容易缺氧。严重时甚至会使上呼吸道关闭，在睡眠时出现呼吸暂停。”

许多孩子也会打鼾，妈妈们可能觉得这是睡的香的表现，从医学的角度来看，儿童打呼噜（打鼾）被认为是睡眠障碍的一种，可并不一定是件好事情。

儿童打鼾，和睡眠时气道的狭窄和塌陷有直接关系。

呼吸时，气流要通过口、鼻、咽喉等部位进入气管，中间过程中哪一个地方气流不通畅，都可能发出声响。

1.无害的情况

人在躺着的时候，咽喉部和舌后空间会比坐着或站着时狭窄。

入睡以后，肌肉的张力会进一步降低，这个空间就更加狭窄了。这时候，会容易因为气流受阻，而产生呼噜声。

如果鼾声轻微，均匀一致，没有呼吸暂停，也不影响睡眠质量，一般不构成健康危害。

2.这些情况要注意

但有的孩子却是因为鼻腔、口咽、喉部等处存在结构或者功能异常——比如鼻中隔弯曲、鼻甲肥大、腺样体肥大等——而造成打鼾，且常会造成孩子睡眠呼吸紊乱，这就需要家长们格外注意了。

此外，肥胖、哮喘等全身性因素也可诱发儿童睡眠呼吸紊乱，表现之一就是睡觉时打呼噜。

临床上，扁桃体和腺样体肥大，是引发儿童睡眠呼吸紊乱的主要原因，严重的还会表现为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAS）。

//儿童打鼾不容忽视，会变丑！//

孩子睡觉打鼾的样子，有些家长觉得很可爱。事实远比你想象的严重许多。

儿童打鼾影响其生长发育，造成颌面骨发育异常，如：高颧骨、上嘴唇厚而翘、下颌后缩、牙列不齐……这在医学上成为“腺样体面容”。

“腺样体面容”是一种由于腺样体肥大导致面骨发育发生障碍，从而导致颌骨变长、腭骨高拱、牙列不齐、上切牙突出、唇厚及缺乏表情的面容，也被称为“痴呆面容”。

这种面容一旦形成，难以恢复，绝对拉低颜值。

据国外调查资料显示，65岁以上的人群中，50%的人有鼾症，4-6岁的孩子中，50%有鼾症。

//轻度鼾症可通过改变生活方式来改善//

在日常生活中，家长可以在儿童睡着后通过观察他的睡眠状况，看是否存在呼吸暂停的情况，记录一个小时大概呼吸暂停多少次，每次达到多少秒，来判断儿童是否有睡眠呼吸障碍。或者还可以在手机上下载一个睡眠监测的软件来观察儿童的睡眠情况。

医生说，日常中改善儿童打鼾情况的方法有很多，常用的方法是行为治疗法，换句话说就是生活方式的改变，可以通过运动、减肥、睡觉侧卧位来改善情况，因为体重增加，运动减少会导致神经肌肉的调控功能减弱，加上脂肪堆积，气道会变得狭窄，因此控制饮食，勤运动很有必要。而对于患有中度、重度睡眠呼吸障碍的患儿，则需要进行手术，包括腺样体或扁桃体切除术等。

原来打鼾是一种病

爸爸妈妈们一定要重视！

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