鼻子决定颜值了解鼻部审美化解容貌焦虑

编者按

editorialnote

如何看待容貌焦虑？

最有效的方法就是认清楚自己，了解最影响你容貌美感的问题出在哪里，而不是人云亦云的随着大众的审美潮流随波逐流。贸然选择大家都选的整形项目，结果越整越丑，越整越焦虑。

比如中庭长，很多人似乎都不太喜欢，觉得长脸显成熟，代表老气。中庭准确来说是从眼眶骨到鼻下点之间的这段距离，如果你额头很短，或者下颌角拐点低就会让中庭留白过多而显脸长，又或者是上下颌骨垂直发育过度的高角型脸，就需要在鼻子的改变上下点功夫。并不是说长型脸不好看，而是长型脸加上五官比例失衡，就会看上去很怪异。

最近我的一位新学员就为她的长脸特别沮丧，一会想磨骨，一会想拉皮，却没有静下心来认清楚自己。所以本文我会从鼻子这个面中部最重要的五官视角来为大家化解容貌焦虑，客观了解自己的问题所在，认识自我就是化解焦虑的钥匙！

医美的调整顺序很重要，我一直喋喋不休的反复强调这一点。大到轮廓小到五官，改变都需要遵循顺序，因为有些医美手术是不可逆的。

为什么要先鼻后眼呢？

因为鼻部无论正面还是侧面都会被看到，所以鼻部比眼部多了一维的展示空间。鼻子正面主导布局，能最大限度调整中庭比例，侧面匹配面部纵深，所以鼻子对面部美感的影响是多方面的。

鼻山根位于两眼内眦之间，对于双眼眼距的影响就很明显，追求高鼻梁依然是当下很多人的执念。

女明星中热巴的鼻梁就一枝独秀，鹤立鸡群，甚至因为鼻子过于高挺而被人说男相。那么热巴有没有必要降低她的鼻梁或者拉高她的骨骼轮廓来弱化鼻高？

我们不妨假设一下。

假设一

第一种假设，降低鼻梁，让鼻如弓矢的侧脸线条柔曲化。热巴的颌面是属于中规中矩的直面型。即上下颌基本在一条竖直线上。

直面型如张柏芝、刘亦菲都是配高度适宜的直鼻，落差不大，无喜亦无悲，偏偏热巴是直面型配了一个前突鼻，这种配置带来的冲击感强烈，有一种艺术冲突上的强劲，喜欢的人会被牢牢吸引，不喜欢的人潜意识里觉得被人攻击感的美艳而无法接受。

鼻骨降低和骨相匹配后，从好的方向看侧面线条更柔和攻势感消减，应该会被更多人认可，但从另一个方面看这份强烈的艺术冲突感消失了，美则美矣，辨识度也减弱了。

所以一个人如果想追求所有人都欣赏你的美其实挺难的，喜欢你的，自然就喜欢你，不喜欢你的，你牺牲自己的特征去讨好别人，活得多憋屈啊！

还是讨好自己比较重要。

假设二

第二种假设，用骨支点技术把她的眉心三角区和眉弓骨再拉高一点，鼻子确实不那么突兀了，被更高的骨点平衡后，侧脸似乎更加立体，但也变得更加西化，完全的西方人轮廓，路人缘与美貌程度并不成正比。

浓颜暴击下，美艳+美艳=妖艳。美感一旦极端就会妖魔化，

凡事“度”很重要，不致命的瑕疵就可以考虑在美的前提下保持辨识度。

与其纠结鼻部的高度，不如考虑鼻尖的形态。

鼻尖才是整个鼻部美学的精髓所在！

看颖宝这张对比照片：

赵丽颖之前的鼻头和张静怡比较接近，鼻中隔的高度优异，但鼻尖形态略差了一点，故而气质上带着一点土味的钝感。

颖宝的美鼻策略是在鼻翼软骨上增加了一个鼻尖支撑，让鼻头略有增高且略微上旋，鼻小柱本身就很饱满，鼻部的立体度更强烈，这种中规中矩的直鼻+微翘的鼻头型态，气质上可咸可甜，随着面部软组织减少后，山根和鼻尖的高低落差带来的线条起伏明显，气质上更加有韵味。

对于鼻尖审美我们需要从正面和侧面来理解美感。

正面的鼻尖也就是鼻头区域需要找到四个表现点：左右是鼻头和鼻翼的交点，上下为鼻尖上区转折和鼻小柱-鼻小叶的交汇点。理想状态下，将这四个点连接起来会形成两个面积相等的等边三角形。

如果你无法形成两个等边三角形，就代表你的鼻尖形态存在某种程度的缺陷。

缺陷一

第一种缺陷：三角形底边长于斜边，代表鼻头过宽。鼻尖会显示为肥大臃肿。

缺陷二

第二种缺陷：下面的三角形面积大于上面的三角形，意味着鼻尖位置靠上，漏鼻孔。

缺陷三

第三种缺陷：上面的三角形面积大于下面的三角种，意味着鼻小柱内陷，鼻翼软骨外侧角发育过度而下旋，容易出现鹰钩鼻或长鼻子。

侧面的鼻尖主要是理解鼻尖的凸出度。

从鼻翼-面颊连接处向鼻尖画线。

一般来说，鼻尖的50-60%位于上唇最凸出部分相邻的垂直线之前，鼻尖凸出度正常，如果超过70%，鼻尖可能会显得过度凸出，如果不足50%，鼻尖可能会显得过于扁塌。

还有一种情况就是鼻基底特别是鼻小柱基底凹陷，也会影响到鼻尖的凸出度。

亚洲人鼻部肉感重骨感轻，鼻翼软骨不发达，软组织肥厚，最常见的鼻尖问题就是鼻头宽大肥厚而缺乏立体感，即鼻尖正面看宽肥，侧面看低平，正面侧面都不上镜。

鼻尖形态的重塑主要依靠合理缩小鼻尖和增加鼻尖凸出度。解决的手段之前的文章有讲过。

鼻梁和鼻尖共同组成一个人的鼻型特征。

鼻子的长短高低带来的气质风格是完全不同的。

大体分两种鼻型：直鼻和翘鼻。

直鼻

直鼻的特点是鼻根到鼻尖直挺，鼻根高，鼻梁窄而挺，山根起点更靠上，鼻尖较尖，鼻基底部呈水平状态。显得人气质清冷、干练、精致，有英气感。

代表人物：范冰冰、李冰冰

翘鼻

翘鼻分两种：

一是整个鼻背形态，即鼻根-鼻尖的过渡是弧线型。鼻头不下垂的情况下，弧线型自带“弯翘”感，欧洲人很多都是这种翘鼻，这种是曲线翘鼻。

二是鼻根-鼻尖的过度是直线型，鼻尖相对鼻根上扬，鼻根起点略低，鼻下小叶很饱满，鼻尖旋转度上旋，鼻小柱小叶角和鼻面角都比较大，这种是直线翘鼻。东亚人居多。

韩佳人的翘鼻曾经风靡整个亚洲，但其实翘鼻对一个人的骨相要求很高，首当其冲的就是你的上颌骨不能凹陷。

欧洲人翘鼻，为什么不会觉得违和感很重？因为它们的鼻基底也就是上颌骨和鼻子的下端接壤鼻前棘都偏高，鼻唇角偏小，即使鼻尖很翘，也不会露鼻孔。

那么翘鼻的精髓在哪里？

除了整体鼻梁的弧度，真正的翘鼻就是你的鼻尖旋转度向上旋转，鼻头上小叶的凹槽比较明显，下小叶饱满，鼻小柱小叶角在35度左右是比较适合的角度，微翘的鼻型让人有轻盈灵动的年轻美感。

娜扎的鼻尖为什么要更翘一点更适合她？

因为她本身的鼻背属于微驼峰鼻：鼻脊尤其侧面线条不够流畅顺滑，鼻梁中间区域形成了一个隆起，这个异常隆起看起来像驼峰，即被形象化为“驼峰鼻”。

而常年占据“比美擂台”霸主地位的刘亦菲也是驼峰鼻，她的鼻子却成为诸多爱美人士争相追逐模仿的“名品鼻”，一点驼峰更是成了所谓的“神来之笔”。

在传统面相学中，鼻部作为面中的支撑，有“五官王者”之称，代表着意志力，而隆起的驼峰则被视作固执己见、心机重，不利于人际交往。在西方文化中，巫师也多配置了一双代表阴险狡诈的驼峰鼻。

但同是驼峰结构，为什么古力娜扎的驼峰鼻不像刘亦菲那样被人称赞？

这是因为一方面，驼峰鼻不完全与不好看挂钩；另一方面，它的美观与否还受到以下这些因素的影响：

因素一

首先是鼻尖是否弯曲下垂。当鼻尖向下弯曲下垂时，则发育成“鹰钩鼻”，多见于骨骼量感重的西方人，同理男性也较女性更多出现该特征。

金城武、吴彦祖都是这种鼻型

驼峰鼻不一定构成鹰钩鼻

古力娜扎的驼峰鼻结合了鹰钩鼻的特质，即鼻尖向下弯曲下垂。

这里可以借直鼻标准来判断，我们连接山根与驼峰作直线，可以看出娜扎的鼻头位置直线即理想中的直鼻高度；刘亦菲则是几乎与直线重合，鼻尖不下垂，整体接近直鼻。

因素二

其次，驼峰拱起的程度对驼峰鼻整体的好看与否有直接影响，尤其对女性而言。

刘亦菲的驼峰鼻并未成为其颜值的减分项，一方面即在于驼峰的程度轻微，轻微凸起增加了辨识度与层次，也带来了清冷距离感；同时鼻头有肉，避免了整体鼻型过于尖瘦高拱可能导致的攻击性过强。

此外，与五官的适配程度也有关联。轻微程度的驼峰对应清冷与距离感。张钧甯也有明显的驼峰，搭配温婉精致款长相，反倒带来些许果敢坚毅气质。

驼峰鼻在硬件方面不完全等同于不美观。

程度轻微、与五官适配的驼峰反而增加骨感与辨识度，还会在视觉上减弱中庭长度；同时相比娇俏妩媚的翘鼻、高贵优雅的直鼻，驼峰鼻也多加持一份气质上的清冷与英气。

直鼻

董洁

驼峰鼻

刘亦菲

翘鼻

娜扎

医美技术有天花板，骨相比例有天花板，但气质和美没有。

方向比努力更重要，明智的选择一定比盲目的努力重要。

面部这块方寸之地，因为各个结构之间数值比例的微妙变化而产生无数特征与可能。经常有求美者因为认识到自己的几个特征造成的负面影响而扩大自己的容貌焦虑，其实真的大可不必。

我们研究面部特征的目的，是提高审美认知，把好看与丑之间的差距量化，寻找最优解。在改变之前，尽可能全面地认识面部美学的奥秘，这样才能分辨不合理的医美建议，才能保证不在提升颜值的道路上迷航。

"把美貌玄学的深潭探究透彻，在对面部的持续观照中获得从容。"

conclusion

结束语

朗达拜恩的畅销书《吸引力法则》是这样说的：思想是有能量的，你

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