鼻毛为啥会变白了答案或许没那么简单,有两

毛发是人体的一部分组织，人们在日常生活中会注意观察头发、腿毛、胡须、腋毛等变化，但是很少有人会观察自己的鼻毛。这是因为鼻毛往往位于鼻腔内，除非鼻毛长出来，否则人体很难直接看到鼻毛的情况，有的朋友在早上照镜子的时候，发现自己的鼻毛颜色变白了，这是怎么回事呢？鼻毛在人体内有什么作用呢？不妨一起来了解一下。

鼻毛在人体内有什么作用？鼻毛太长了能够修剪吗？

大家别看鼻毛不起眼，但是它的作用可是不小的。它位于人体的鼻腔深处，能够保护人体的呼吸系统，为人体过滤掉细菌、灰尘等。同时还能够保持人体的鼻腔湿润。若是人体没有了鼻毛，身体出现鼻炎的概率就会大大上升。

至于鼻毛太长了能不能进行修剪，答案是当然可以修剪。建议大家最好使用专业的工具进行修剪，不要直接用手去揪鼻毛，防止损伤鼻腔内的粘膜，诱发人体出现流鼻血的情况。那么为何人体会出现鼻毛变白的情况呢？

这2类人容易出现鼻毛变白的情况，平时要多多留意！

身体缺乏黑色素的人：人体的毛发能够呈现出黑色，主要是因为身体在分泌一定的黑色素，来保持毛发乌黑有光泽。但是当人体内缺乏黑色素的时候，鼻毛就会变成白色。很多人的头发、胡须也会逐渐变白，面部的皮肤也容易变得苍白。

一般来说，若是日常生活中不注意饮食均衡，身体内就可能会出现缺乏黑色素的情况。若是人体长期营养不良，缺乏黑色素，夜间的睡眠质量还会出现下降，很多人的精神状况也会受到影响，平时还会出现黑眼圈、皮肤干燥粗糙的状况。

长期吸烟的人：很多人都知道吸烟不利于身体肺部健康，容易导致人体肺部出现残留物。但其实烟草里含有的焦油和尼古丁等成分，会加速人体细胞的衰老速度，促进人体生成自由基，从而引发人体出现鼻毛变白的情况。此外，人体在吸烟的时候，脑部神经会处于亢奋的状态，烟草里含有的某些物质，还会引发人体出现心跳加速的情况。时间长了人体的血管弹性也会受到影响，大家在平时要多留意。

那么在日常生活中，该如何改善鼻毛变白的情况呢？

保持饮食均衡，多吃黑豆、黑芝麻：对于营养不良引起的鼻毛变白，大家在平时要注意保持膳食均衡，可以多吃一些黑豆、黑芝麻、核桃等物质，来帮助身体补充营养。此外，一些番茄、橙子等也可以适当食用，这些水果里含有一定的抗氧化成分，能够减少人体出现自由基，延缓细胞的衰老，改善鼻毛发白的情况。

减少吸烟的次数：人在吸烟的时候，对身体健康的影响是非常大的，还可能会导致鼻毛变白。因此大家在日常生活中，要注意减少吸烟的次数，尽量控制每天吸6支烟，这样能够更好的保护身体的健康。

鼻毛在人体内虽然不起眼，但是它的作用却是不容小觑的。大家在平时若是发现鼻毛太长了，这个时候建议用专业的修剪工具来进入清理，不要直接用手揪鼻毛，防止造成毛囊发炎，不利于人体的健康。若是发现鼻毛出现了变白的情况，可能是身体内营养不良，经常吸烟引起的，大家在平时要保持营养均衡，多吃一些核桃、黑米、黑豆等食物，减少吸烟的次数，这样能够更好的改善鼻毛发白的情况。

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