总是控制不住打喷嚏医生提醒小心不是感冒而

在日常生活中，打喷嚏是我们身体的一种自然反应，通常与感冒、上呼吸道感染等病症联系在一起。然而，当你发现自己频繁地、难以控制地打喷嚏，并伴随着鼻塞、流涕、鼻痒等症状时，或许就不仅仅是感冒那么简单了。医生提醒，这可能正是过敏性鼻炎在作祟。那么，什么是过敏性鼻炎？它与感冒有何区别？又该如何防治呢？

一、过敏性鼻炎：并非感冒的“伪装”

过敏性鼻炎，又称变应性鼻炎，是鼻腔黏膜的一种变态反应性疾病。它与感冒虽然有一些相似的症状，但发病机制、病程、治疗方法等方面却有着本质的区别。

发病机制：

过敏性鼻炎：通常是由于机体对某些外界物质（如花粉、尘螨、动物皮毛等）过敏，当这些过敏原进入鼻腔后，会激活机体的免疫系统，释放组胺等炎性介质，引发鼻腔黏膜的炎症反应，导致打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等症状。

感冒：则是由病毒（如流感病毒、鼻病毒等）感染引起，病毒通过呼吸道进入体内，侵犯鼻腔、咽喉等部位的黏膜，引发炎症反应，导致相似的症状。

病程：

过敏性鼻炎：往往反复发作，尤其在接触过敏原后症状更加明显，病程较长，可能持续数周、数月甚至数年。

感冒：通常病程较短，一般在7-10天左右，随着机体免疫力的恢复，症状会逐渐减轻并消失。

治疗方法：

过敏性鼻炎：主要通过避免接触过敏原、使用抗过敏药物、鼻腔冲洗等方法进行治疗，严重时可能需要脱敏治疗或手术治疗。

感冒：则主要通过休息、保暖、抗病毒治疗等方法进行治疗，缓解症状并加速康复。

二、过敏性鼻炎的常见症状与危害

过敏性鼻炎的症状多种多样，但最为典型的是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。这些症状往往给患者带来极大的困扰，不仅影响日常生活和工作，还可能引发一系列并发症。

阵发性喷嚏：患者往往在短时间内连续打喷嚏，每次可多达十几个甚至几十个，且难以控制。

清水样鼻涕：鼻腔内分泌物增多，呈清水样或稀薄的黏液状，不断流出或擤出。

鼻塞：鼻腔黏膜肿胀，导致鼻腔通气不畅，严重时可能出现嗅觉减退或消失。

鼻痒：鼻腔内或鼻孔周围皮肤出现瘙痒感，有时伴有眼睛、耳朵等部位的瘙痒。

除了这些症状外，过敏性鼻炎还可能引发以下并发症：

鼻窦炎：由于鼻腔黏膜肿胀，影响鼻窦引流，容易引发鼻窦炎。

中耳炎：鼻腔内的炎性分泌物可能通过咽鼓管进入中耳，引发中耳炎。

支气管哮喘：过敏性鼻炎与支气管哮喘常常同时存在或相互诱发，形成“鼻-哮喘综合征”。

睡眠障碍：鼻塞严重影响患者的睡眠质量，可能导致失眠、多梦等问题。

三、中医对过敏性鼻炎的认识与治疗

中医对过敏性鼻炎有着独特的认识和治疗方法。中医认为，过敏性鼻炎属于“鼻鼽”范畴，与肺、脾、肾等脏腑功能失调有关。肺开窍于鼻，肺气虚弱则易感受外邪；脾主运化水湿，脾虚则水湿内停，上犯鼻窍；肾主纳气，肾虚则摄纳无权，肺气失于肃降。因此，中医治疗过敏性鼻炎常从调理肺、脾、肾等脏腑功能入手。

肺气虚型：

症状：阵发性喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒，伴有气短乏力、自汗等症状。

治法：益气固表，宣肺通窍。常用方剂如玉屏风散加减。

脾虚湿困型：

症状：喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒，伴有食欲不振、腹胀、大便稀溏等症状。

治法：健脾化湿，通窍止涕。常用方剂如参苓白术散加减。

肾阳不足型：

症状：喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒，伴有腰膝酸软、畏寒肢冷、夜尿频繁等症状。

治法：温补肾阳，固摄肺气。常用方剂如金匮肾气丸加减。

除了药物治疗外，中医还常采用针灸、推拿、拔罐等物理疗法进行辅助治疗。针灸可以调和气血、疏通经络；推拿可以调和脏腑、增强免疫力；拔罐可以祛寒除湿、疏通经络。这些疗法相互配合，可以显著提高过敏性鼻炎的治疗效果。

四、西医对过敏性鼻炎的诊断与治疗

西医对过敏性鼻炎的诊断主要依据患者的症状、体征以及过敏原检测结果。常用的检测方法包括皮肤点刺试验、血清特异性IgE检测等。一旦确诊，西医会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。

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