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鼻炎种类不同,症状不同如何自测鼻炎程度
不知不觉中，鼻炎已经慢慢的成了一种大众病。很多人都认为鼻炎是小问题，并不当回事，觉得忍忍就过去了。但经常性的鼻塞、流涕、打喷嚏、头痛等给我们的日常生活、工作、形象等造成了极大的困扰。当您发现自己鼻子堵塞，呼吸不畅，说话时也带着浓重的鼻音如何才知道自己是不是患上了鼻炎呢，如果是患上了鼻炎，自己患上的又是何种鼻炎，以及什么程度的鼻炎？
鼻炎种类不同，症状不同：
慢性鼻炎：长期间歇性或交替性鼻塞，导致头晕脑胀，严重影响睡眠、工作和学习。黏脓性鼻涕常倒流入咽腔，出现咳嗽、多痰。
急性鼻炎：①初期1～2天。病人常有全身不适、畏寒、发热、食欲不振、头痛等。鼻腔及鼻咽部干燥、灼热感，鼻内发痒，频发喷嚏。②急性期2～5天。原有症状加重。成人体温38度左右，小儿高达39度以上，常因高热出现呕吐、腹泻、昏迷甚至抽搐。
过敏性鼻炎：阵发性喷嚏连续性发作，大量水样清涕，其次是鼻塞和鼻痒。部分患者有嗅觉减退，但为暂时性。
鼻窦炎：脓鼻涕增多且不易擤尽，阵发性鼻塞、增殖腺肥大、恶心、食欲不振、鼻塞及反射性头痛，上颌窦囊肿，头昏，清晨或上午头痛。
如何自测鼻炎的程度？
1、初期或前驱期：1～2天。多表现为全身不适，因鼻粘膜血管收缩、腺体分泌减少而使粘膜干燥，病人鼻内灼热干燥感，无分泌物。鼻粘膜呈急性充血与干燥外观。 2、潜伏期：1-3天起病时鼻内有灼热感及痒感，打喷嚏，随即出现鼻塞并逐渐加重，鼻涕增多，伴嗅觉减退及闭塞性鼻音。全身鼻炎症状轻重不一，大多有全身不适，倦怠，低热，头痛等。小儿全身症状较成人重，多有发热，甚至高热，惊厥。常出现消化道症状，如呕吐、腹泻等。合并腺样体肥大时，鼻塞甚重，妨碍吮奶均是鼻炎症状表现。 3、急性期：2～7天。病人全身症状逐渐加重，出现发热，局部症状也愈加显著。鼻炎症状包括可出现鼻塞、闭塞性鼻音、打喷嚏、嗅觉减退，鼻腔分泌物由清水样逐渐转变为粘液样，鼻涕量增多。若鼻粘膜炎症肿胀及分泌物潴留造成鼻窦引流受阻，并发急性鼻窦炎，则可出现头痛，也可因炎症向咽鼓管、下呼吸道蔓延而引起中耳炎或下呼吸道及肺部感染。 4、末期或恢复期：2～3天。上述全身症状逐渐减轻，分泌物转为脓性，不易擤出，故而有时鼻腔阻塞加重，有时鼻涕中可带有少许血丝;若分泌物流入咽喉可引起咳嗽。若无并发症，1～2周后痊愈，一次感染后约有1个月的免疫期，故此病1年中可多次发作都是鼻炎症状表现。
鼻炎患者的注意事项
1、鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强锻炼，增强抵抗力，如晨跑、冷水洗脸等都可增强体质。
2、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻粘膜调节功能变差，病毒乘虚而入导致发病。
3、在秋冬或感冒流行期间、外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公众场合，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
4、可使用中草药预防，如受凉后可及时服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”，感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。
5、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。
6、及时更换、清洗床单、被罩、防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
7、保持室内空气湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。
日常的防护只是起到缓解鼻炎的作用，稍不留神鼻炎就会再次复发。要想远离鼻炎，及时到必畅治疗才是关键。
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