过敏性鼻炎还可以这样治

最近这些天，网上的一个小视频火了，视频里拍的是北京的杨絮柳絮，它们像隆冬时的鹅毛大雪一样纷纷飞扬，铺满了地面和车窗，汽车里的司机已经完全看不清前方的道路了。

飞絮铺满了草地

也许有的人觉得春天有一点飞絮也是一种景色，不过像视频里那样过于多的飞絮，确实是给人们的生活带来困扰了，尤其是对人体健康是有影响的。如果误吸到口鼻，可能会引起人强烈的咳嗽、流涕等。而且在春天，是过敏性鼻炎的高发季节，稍不注意，自己的“老毛病”就要被引起来了。之前我们发送过一些鼻炎的相关文章，介绍过几个方子，其实除了服药，中医的外治疗法也是可以调理过敏性鼻炎的，今天我们就给大家介绍一下。

过敏性鼻炎也称为变应性鼻炎，是通过人体接触变应原后引发的鼻腔黏膜非感染性炎性症状性疾病，主要临床表现为流涕、喷嚏、鼻塞、流泪、味觉与嗅觉衰退等，具有迁延难愈以及反复发作的特点，对生活质量影响较为严重，是常见的慢性病之一。西医对该病的治疗常应用糖皮质激素和抗组胺药物，其具有一定的药物依赖性和药物副作用，病情易反复。

过敏性鼻炎属于中医的“鼻鼽（qiú）”范畴，多因肺、脾、肾气虚，外邪侵袭而致，分为实证与虚证两大类。实证者，多因肺经郁热，肃降失职，邪热上犯鼻窍而发病；虚证者，多肺脾肾的不足而引发。灸法的临床治疗范围广泛，亦是治疗过敏性疾病的有效方法之一，《素问·异法方宜论》记载了：“脏寒生满病，其治宜灸焫”。本病发病较多具有季节性，除春季花粉过敏者外，秋季发病者较为常见，其原因多为夏季贪凉，长期处在空调房间，或过食生冷肥甘，导致脾胃功能衰弱，中焦运化不力。本病往往多是久病，宜补肺脾为主，因此可用艾灸对应调理。需要选取下面的穴位：

大椎穴

在脊柱区，第7颈椎棘突下凹陷中，后正中线上。大椎穴为手足三阳经及督脉之会，为诸阳经交会穴，能宣散一身之阳热。

肺腧（双侧）

在背部，当第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。主治肺部疾患，咳嗽、气喘、感冒等，能调理肺气，疏风解表。

脾腧（双侧）

在脊柱区，第11胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。取其补脾作用，固护补益脾胃。

操作方法：

取合适的体位，找准穴位，点燃艾条后施灸，以局部皮肤温热为宜。保持灸感但是不要超出耐受范围，注意不要烫伤。每穴10分钟，每天1次，连续灸7天为1个疗程。

*穴位图片来自紫图图书出品《图解黄帝内经》

视频操作讲解演示

看看我们的教学视频来更直观地了解一下吧：

一般来说，过敏性鼻炎的患者多是病程较长，日久多是相关脏腑的亏虚，遵“缓则治其本”的原则，应以温肺散寒、益气健脾为治疗原则，故而选择大椎、肺俞、脾俞三个穴位。肺气虚弱，则卫阳不固，易感受风寒外邪，引发鼻窍问题，迁延不愈则会导致脾肾阳虚，气化失常，引发鼻涕，且在晨起与夜间症状较为明显。所以鼻鼽的主要病机是本虚标实，而艾灸温阳散寒的作用可以有效驱散肺脾中的虚寒。

其中，艾灸大椎穴可以有效激发机体整体阳气，发挥扶正祛邪以及固表益阳的功效；太阳膀胱经中的肺俞则具有调节脏腑功能作用，灸之可发挥聚阳益气的功效；脾俞，可以利湿健脾、益气补中、运化水液。三个穴位联合作用，可以散寒温阳、祛邪固表。对于轻者，可以用此法，如果情况较重，可在对应治疗的同时辅用艾灸。同时要加强平时的预防工作，做到避免风寒侵袭，饮食作息规律，夏季尽量减少生冷饮食，畅情志，适劳逸，做到“正气存内，邪不可干”。

医案

之前清明节的时候回家，正巧遇到了好久不见的朋友，聊了没几句，就看见他拿出了纸巾擦鼻涕。我记着他以前到了春天就容易流鼻涕，没想到现在还没好，就问他是不是老毛病又犯了。他说是啊，春天见点风就不行，现在还好，过几天出来就得戴口罩了。正好之前我查文献，看到艾灸对过敏性鼻炎也有治疗效果的，今天他还正巧赶上了，我就说要不你艾灸试试看？当时他还有点怀疑，觉得就用艾灸就能行？还想让我给他扎几针。我说，假期过完就要回去上班了，艾灸我教会你，你自己在家也可以操作。于是就教他在大椎、肺俞、脾俞，用艾灸盒艾灸，然后就让他这样艾灸几天，







































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