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得了鼻炎吃什么好快看看
多吃含铜高的食物：对于血液、中枢神经和免疫系统和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。含铜高的食品有麸皮、芝麻酱、菠菜、油菜、大白菜、芹菜、扁豆、马铃薯、鱼、虾、蟹、玉米、豆制品等等。
鼻炎宜吃多吃含锌丰富的食物，含锌丰富的食物如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等；海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等；豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等；硬壳果类的是花生、核桃、栗子等，均可选择入食。特别是牡蛎，含锌最高，每百克含锌为毫克，居诸品之冠，堪称锌元素宝库。
鼻炎宜吃含铁多的食物含铁多的食物包括动物中的肝、瘦肉、鱼、血、蛋黄…；植物中的黑木耳、大豆、小米、绿叶菜…及海产中的海带、紫菜等。
鼻炎宜吃吃含镁量高食物。镁有助于调节人的心脏活动，降低血压，预防心脏病。紫菜含镁量最高，每克紫菜中含镁毫克，居各种食物之冠，被喻为“镁元素的宝库”。其余含镁食物有：谷类如小米、玉米、荞麦面、高粱面，燕麦，通心粉，烤马铃薯；豆类如黄豆、黑豆、蚕豆、豌豆、豇豆、豆腐；蔬菜如冬菜、苋菜、蘑菇；水果如杨桃、桂圆、核桃仁；其他如虾米、花生、芝麻，海产品等。
鼻炎忌吃1、忌食刺激性食物，食用刺激性食物，例如牛肉、咖啡、巧克力等等，会堵塞呼吸道，通畅性下降。
鼻炎忌吃2、忌食寒冰凉食物，冰的食物会使人体免疫力下降，从而导致鼻炎情况加重。
鼻炎忌吃3、忌食海鲜，海鲜类腥味食品例如鱼虾等，会刺激呼吸道，有过敏情况的患者会导致过敏反应，加重鼻炎。
鼻炎忌吃鼻炎忌食的蔬菜有：韭菜、茼蒿、香菜、芥菜、洋葱、韭黄、茴香、辣椒、葱白
鼻炎忌吃忌食调味腌咸制品：胡椒、花椒、孜然
鼻炎忌吃肉类忌食：羊肉
若是得了鼻炎，建议使用草本鼻克和雪域百草膏
草本鼻克和雪域百草膏是李氏鼻炎开辟微商鼻炎时代的两个重量级的产品，草本鼻克是根据我们国家非物质文化遗产李氏鼻科几百年的古方基础上研制而出的，运用苍耳子、鹅不食草、辛夷、白芷等几十种名贵中药，利用现代的破壁技术结合现在医学领域前沿的靶向给药技术，直接作用于病变处，根治鼻病，几乎对于所有鼻炎都有特别好的效果，下鼻甲肥大和过敏性鼻炎结合雪域百草膏，使患者达到无痛彻底的治疗，其他鼻病单用草本鼻克就可以，草本鼻克不同于李氏鼻炎的任何一款产品，它结合众家之长，可以说是完美之作。
草本鼻克使用方法简单，就是我们做成了药膏凝胶的剂型，把药放到了凝胶助推器里，打开助推器的帽，放入鼻腔2厘米的深度，顺着鼻梁的方向慢慢的推入，然后用脱脂棉球堵住鼻孔，胶带粘上就可以，保留40分钟到一个小时，每侧鼻孔推注一支，儿童每侧鼻孔半支，一周一次，绿色、安全、无痛轻轻松松治疗鼻病。每大盒一疗程，根据不同病种用药2---4个疗程治愈。草本鼻克操作简单，使用方便，草本鼻克是一种凝胶抑菌剂，由专用的助推器推进鼻腔即可，可在门诊使用，也可患者自己拿回家使用。
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