过敏性鼻炎反复发作中医教你有效防治,呼吸

大家好，我是迟医生，很多人到了春天，或者季节交替的时候容易得过敏性鼻炎，原因就是冷热空气的交替，人体承受力差，另外到春天之后，往往会有很多这个花开，开花之后，很多人对花粉过敏，这是它高发的一个很重要的原因，但其实还有一个什么原因呢？冬天是一个闭藏的时候，这个阳气一直闭藏在体内，到春天的时候，阳气开始生发，阳气开始运行，那么这个时候就是中医讲到冬不藏精，就是冬季的时候，我们要注意闭藏，不要让阳气受损，但是现在很多人，都做不到这一点，到冬天的时候，还是在吃一些非常凉的东西，使这个阳气受损，所以闭藏不够，这时候体内阳气受损，到春天阳气需要生发的时候，这正气就不足了，那么正气不足之后，那么就显示于外。容易感受其他的外邪。

气虚首先出现的是什么呢？就是肺气虚，肺气虚，肺焦脏特别容易被外界所侵袭，肺开窍于鼻，表现在鼻炎，当然就是过敏性鼻炎，它其本在哪？其本在气虚，只不过到了春天之后，过一个冬天，这个气虚显示更明显。所以为什么要春天要春捂秋冻，对于这方面的防治是什么呢？

第一个就冬天的时候注意这个保护阳气，注意闭藏，注意保暖，包括春天也注意保暖，大量的冬天的运动其实不太适合。就包括有的人说冬泳身体好，可能也许是，但是如果没做到位，运动不好的话，那么对正气还是有所损伤，从中医角度来说，就是补益正气，补脾胃之气，这样的话才能够不容易发作。那么关于这个春天容易发过敏鼻炎的问题，我们就谈到这，大家有什么想法的意见，可以在下方评论区留言，我有时间会给大家一一回复

转载请注明：http://www.eoskp.com/wadwh/25728.html