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李璞讲堂如何预防宝宝鼻出血
最近天气干燥，加之宝宝活泼好动，宝宝娇弱的小鼻子很容易出血。妈妈看到后，都很紧张。其实鼻出血本身并没有那么可怕，我们今天就来了解一下，应该如何预防和处理宝宝鼻子出血。
”鼻出血的常见原因
宝宝的皮肤、粘膜尚未发育完善，鼻腔内的黏膜薄，毛细血管网丰富，相比成人更加脆弱，很容易因营养状况、气候、疾病以及外力等原因而破损。鼻出血就是由于鼻腔受到挤压或伤害，造成鼻腔内黏膜上的血管和腺体受损而出现的流血现象。
空气污染
春季气候干燥、多风少雨，加之雾霾天气等空气污染现象的反复出现，都会给宝宝的呼吸系统，包括鼻腔等器官带来极大的伤害。
花粉过敏
春季天气干燥，花粉四处飘荡，极易导致宝宝过敏。因为鼻腔敏感发痒，宝宝会不自觉地经常搓揉、挤压鼻部，造成鼻腔内黏膜受伤、出血。
鼻腔结构异常
宝宝可能有鼻中膈弯曲、鼻息肉、鼻甲肥大等问题。
外力因素
因为鼻腔内膜干燥，鼻子干痒，孩子就会用手指挖鼻子缓解鼻痒，就是这个小动作会让孩子抓破鼻腔内粘膜的血管网或鼻中膈的毛细血管，致使鼻腔出血。
不良饮食
宝宝喝水少，不喜欢吃新鲜蔬菜和水果等，导致局部毛细血管脆性增加引起局部出血。挑食、偏食等不良饮食习惯会导致体内长期缺乏维生素C、维生素B族和维生素K等，从而引起鼻出血。
全身疾病
血小板减少，导致血液凝固不良等血液病，全身性疾病会引发双侧鼻孔出血，而且出血量大，不易止血，身体的其它部分也会有出血现象，家长应该注意观察并引起足够的重视。
不要这样给宝宝止鼻血
1
仰头止血
不少妈妈给宝宝止鼻血的时候，都习惯让宝宝将头向后仰，以为这样就可以避免让鼻血流出来，有效止血。其实，这种仰头止血的方法，不但不利于止血，反而会使宝宝鼻腔内的血液顺着鼻道反流到咽喉部，很容易呛入气管及肺内，引起呼吸道梗阻甚至窒息。如果鼻血被吞咽进入宝宝的食道或胃内，就会刺激胃肠黏膜，产生胃部不适乃至呕吐。
2
堵住鼻孔
大部分家长看到宝宝流鼻血都会立刻用棉花球或纸巾堵住流血的鼻孔，不让鼻血流出来，其实这种做法很有可能加重流鼻血的情况。因为塞入鼻孔内的纸巾或棉花球吸收血液后会膨胀，很可能会进一步伤害到宝宝娇嫩的鼻黏膜以及脆弱的毛细血管而加重出血。另外，用来应急止血的纸巾和棉花很多并未经过消毒，将这种可能带有细菌的纸巾或棉花塞进宝宝带有开放伤口的鼻孔，很有可能会造成鼻腔内的感染。
鼻出血时正确的处理方法
首先爸爸妈妈要镇静，并安抚宝宝紧张害怕的情绪，让宝宝平静、放松下来，配合家长的安排。
家长用拇指或食指按压住宝宝出血侧的鼻翼，压向鼻中隔的方向5～10分钟，用冷湿毛巾冷敷鼻子局部效果会更好。
让宝宝头部稍前倾、微微低头，有利于鼻腔内的血液经鼻孔或口腔流出来。
如经以上方法处理后，出血量仍比较多，出血不止，情况比较严重，医院的五官科，请医生做进一步处理。
如何预防宝宝鼻出血
保持室内空气湿润
用加湿器或在室内摆放水盆、经常拖地板、种绿植等方法，给室内增加湿度。
适当使用外用药膏
如宝宝经常去抓挠鼻部，可能是小鼻子干燥不舒服，妈妈可将药膏用软棉签小心地将软药膏涂抹在小鼻子内部的前半部包括鼻中膈，保护鼻黏膜。
合理调配日常饮食
春季饮食应以清淡为主，避免给宝宝过多食用巧克力、干果、饼干等易导致上火的食品，多吃富含各种维生素的蔬菜、水果等食物。
培养良好喝水习惯
多喝水既可以补充体内水分，又可以湿润鼻腔，使血管壁的弹性增强，局部就不容易破裂出血了。
避免过度清理鼻腔
家长不要一看到宝宝鼻孔有鼻垢，就想去帮助他们清理鼻腔。如果宝宝忍不住抠鼻子，可以想办法转移他们的注意力。
呼吸疾病尽早治疗
宝宝感冒、扁桃体发炎、支气管炎、腮腺炎等都有可能导致鼻粘膜血管肿胀，造成毛细血管破裂出血。宝宝患病时，医院进行诊断和治疗。
小结
妈妈可以在家里用保湿器加湿空气，让宝宝少抠鼻子，保持家庭整洁，减少周围环境的过敏原，这些都是预防宝宝流鼻血的有效措施。
（文中图片来源于网络）
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