鼻炎怎么办治疗鼻炎小妙招建议收藏

自年开始，我患上了过敏性鼻炎，时好时坏，反复发作，尤其在春秋两季更是严重。到了年，鼻炎变得更加顽固，严重影响了我日常生活和工作。

一开始，我花了不少冤枉钱，但随着时间的推移，我学会了一些小方法，而且坚持下来还蛮有效的。我发现，对于慢性鼻炎，外部治疗效果更好。

我经常用盐水清洗鼻腔，这样能清除鼻腔内的病菌和过多的黏液。我会用温水和适量的盐溶解（但不能用自来水，必须用纯净水和温开水，因为自来水可能含有细菌，会造成感染风险）。然后，我用鼻壶或滴鼻器将盐水慢慢注入鼻孔，再利用鼻腔清洗器或纸巾轻轻擦拭鼻腔，将排出的黏液清除干净。

这个方法能减轻鼻腔炎症，缓解鼻塞和流鼻涕的症状。另外，我还用了康返鼻炎粉，经过一段时间的治疗，我的鼻子感觉舒服多了，发作的频率也降低了！我开始注重身体保养，情况越来越好。

此外，我还特别

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